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quasi 2 anni fa da UlliFr

10 ehemalige Bergbauschächte: Humbert, Heinrich, Robert, Lerche, Königsborn 1-6, über Lerche-Unna-Hemmerde-Werl-Bönen

• Herringen_Stockum_S_dkirchen_Werne.gpx
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oltre 7 anni fa da UlliFr in 50 km, nur fester Untergrund, bei jedem Wetter möglich, wenig Höhenmeter

Herringen-Stockum-Suedkirchen-Werne

• Herringen_Unna_Ruhrtal_Rundfahrt.gpx
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quasi 8 anni fa da UlliFr

Hamm-Herringen_Unna_Ruhrtal_Rundfahrt

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circa 8 anni fa da UlliFr

Herringen-Wippringsen

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circa 9 anni fa da UlliFr in Genießen, Radfahren, Marathon, Laufen, Sport, Hamm

Marathonstrecke durch die Hammer Bezirke -Baustelle Düker Hamm Osten-

• Halde_Don.gpx
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oltre 15 anni fa da UlliFr in Halde, Kissinger, Höhe

Wanderroute auf der Halde Kissinger Höhe

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oltre 15 anni fa da UlliFr in Halde Sundernrücken, Selbachpark

Walkingrunde