Tim Grose గారి బహిరంగ GPS ట్రేసులు

ఓ ట్రేసును ఎక్కించండి

	02_09_2025_Englefield_Green_3x10m_3m_Solid_enough_Still_tired_from_up_north_excursion_Don_t_think_the_Metaspeed_Edge_give_a_great_deal_of_help_other_than_being_very_light_.gpx 3986 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ సుమారు 3 గంటల క్రితం by Tim Grose Englefield Green	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	01_09_2025_Englefield_Green_suddenly_feels_like_autumn_but_got_in_the_Orange_Lemonade_outside_just_in_case_Very_tired_as_expected_so_rather_heavy_legged_but_finished_with_6_strides.gpx 3299 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 1 రోజు క్రితం by Tim Grose Englefield Green	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	28_08_2025_Newton_Bissett_HS2_Strides.gpx 3159 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 5 రోజుల క్రితం by Tim Grose Newton Bissett	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	28_08_2025_Newport_Pagnell_checking_old_rail_in_the_ground_by_the_old_station.gpx 1584 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 5 రోజుల క్రితం by Tim Grose Newport Pagnell Old Station	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	25_08_2025_Hayling_first_visit_this_year_ticked_off_some_new_builds_next_to_old_Hayling_station.gpx 3627 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 8 రోజుల క్రితం by Tim Grose Hayling	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	activity_20114089762.gpx 4107 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 13 రోజుల క్రితం by Tim Grose Virginia Water 965	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	19_08_2025_Virginia_Water_2x6m_2m_4x3m_1m_4x1m_1m_Not_bad_well_once_stopped_talking_about_the_clown_shoes_.gpx 4107 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 13 రోజుల క్రితం by Tim Grose Virginia Water	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	18_08_2025_Englefield_Green_Egress_felt_surprisingly_lively_really_liking_Velocity_Nitro_4_for_these_easy_runs.gpx 2805 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 15 రోజుల క్రితం by Tim Grose Englefield Green	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	17_08_2025_Lovedean_Lanes_decent_steady_hilly_long_run_in_VF4_Still_think_prefer_these_to_Metaspeeds_but_quite_similar_Pelvis_bit_sore_but_can_run_.gpx 6680 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 16 రోజుల క్రితం by Tim Grose Lovedean	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	activity_20038755154.gpx 4716 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 21 రోజుల క్రితం by Tim Grose Virginia Water 2	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	12_08_2025_Virginia_Water_10x3m_1m_8000_subs_day_on_YouTube_thanks_all_Rather_warm_evening_but_not_too_bad_Rolling_terrain_and_this_felt_notably_harder_than_10x2m_last_week_but_10m_more_of_course_Groin_passable_but_s.gpx 4713 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 21 రోజుల క్రితం by Tim Grose Virginia Water & Stroude	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	07_08_2025_Clanfield_Cruise_in_Velocity_Nitro_4_Not_bad_decent_cushion_with_bit_of_ground_feel_not_heavy_nor_feel_clumpy_.gpx 5419 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 26 రోజుల క్రితం by Tim Grose Clanfield	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	06_08_2025_Wentworth_Trumps_Green_gave_the_Sky_Tokyo_another_go_but_just_don_t_like_them_mainly_as_feel_running_right_on_the_plate_and_the_soft_FF_Leap_foam_somewhat_muted_so_rather_harsh_ride_.gpx 3837 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 27 రోజుల క్రితం by Tim Grose Wentworth & Trumps Green	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	05_08_2025_Wentworth_10x2_mins_Threshold_probably_10K_ish_effort_45s_First_proper_session_since_June_Better_than_I_thought_Did_not_take_phone_with_me_and_eased_pelvis_somewhat_being_lot_lighter_round_waist_Edge_Tokyo.gpx 4335 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ 28 రోజుల క్రితం by Tim Grose Wentworth	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	30_07_2025_Egham_got_train_one_stop_from_Virginia_Water_and_ambled_round_Warm_evening_Bit_tender_in_now_what_seems_more_pelvis_than_groin_but_not_too_bad.gpx 4945 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ సుమారు 1 నెల క్రితం by Tim Grose Egham	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	29_07_2025_Wentworth_poshest_part_of_Surrey_Better_cruise_all_round_in_Metaspeed_Edge_Tokyo_but_still_don_t_feel_amazingly_quick_but_a_205g_shoe_can_do_10_miles_in_comfortably_enough_is_a_revelation_if_have_UK_13_fee.gpx 5182 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ సుమారు 1 నెల క్రితం by Tim Grose Wentworth	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	27_07_2025_Catherington_longest_run_since_injury_Running_more_freely_but_still_bit_tender_in_right_groin_Any_good_miles_streets_Catherington_nice_place_100_miles_up_in_Speed_5_.gpx 5927 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ సుమారు 1 నెల క్రితం by Tim Grose Catherington	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	activity_19828177712.gpx 2979 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ సుమారు 1 నెల క్రితం by Tim Grose Stroud FR965	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	23_07_2025_Stroud_Ridge_Top_Langrish_Very_steep_up_down_circuit_.gpx 2975 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ సుమారు 1 నెల క్రితం by Tim Grose Stroud	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి
	22_07_2025_Virginia_Water_Stroude_Signs_of_improvement_in_right_groin_.gpx 4674 బిందువులు ఐడెంటిఫయబుల్ సుమారు 1 నెల క్రితం by Tim Grose Virginia Water & Stroude	మ్యాపు చూడండి మ్యాపును సవరించండి